中华养生保健辞海|由编写，中国文史出版社于2003年10月出版|支持淘宝、易宝购买|2008-8-14 8:26:20更新

中华养生保健辞海

主　　编：

商品编号：10774

装　　帧：16开四卷

出版社：中国文史出版社

上架日期：2003年10月

备注：

定　　价：398 元

销售价：318 元

销售电话：010-51659680 51669810

详细介绍

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《中华养生保健辞海》是经过多位专家呕心沥血编纂而成,由中国文史出版社于2003年10月出版，《中华养生保健辞海》立足于当前国情，兼具实用性和前瞻性，对行业研究具有很好的指导作用。《中华养生保健辞海》一书由兰章网全国最低价直销，快乐购物，感恩服务。
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中华养生保健辞海
长寿之道保健入门
饮食保健生活起居保健
医疗保健心理保健
运动保健休闲保健
小阅此书不懂养生保健，
阅过此书真可益寿延年
长生不老是全人类的梦想．
健康是人生第一财富
人生百岁不是梦。
寿山可攀靠养生；
生命衰老要延缓，
康尽在掌握中
吃喝玩乐皆有养生奥秘：
坐卧起居，全寓长寿仙方。
心情乐观，生活规律，劳逸结合，按时作息。
助人为乐，不圈名利，处事接特，不躁不急。
坚持锻炼，每日早起，自我按摩，常年不息。
早饮冷水，养成积习，快走慢跑，常练友极。
冷水流脸，热水浴脚，饮食有节，五味咸宜。
罗吃蔬菜，少吃油腻，细嚼烂咽，不要叱急。
酒可少喝，烟绝不吸，顺应芝候，适时更衣。
睡不蒙头，侧卧屈膝，节制性欲，保养元气。
宽以待人，严以律己，随遇而安，幸福炊喜。
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